Muy pronto · gymk.ai
Coaching, amplificado.
La plataforma AI-first donde el entrenador arma planes de entrenamiento y nutrición en minutos — y sus atletas de verdad los cumplen. Kai redacta. Usted aprueba. Nadie reemplaza a nadie.
Gratis para usar. Lo que se paga es la IA. Los fundadores dejan la mitad del precio fijada de por vida.
- Funciona sin conexión
- iOS y Android en el beta
- Kai, aprobado por humanos
Estudiantes activos
Adherencia al plan
Sesiones esta semana
Volumen semanal
Sus estudiantes
Esta semana
- Valentina R.
Valentina R.
Fuerza · semana 3
92%
- Mateo C.
Mateo C.
Push/Pull/Legs · semana 5
78%
- Camila T.
Camila T.
Recomposición · semana 2
41%
Kai está redactando
Mateo · bloque 4
Entre antes del lanzamiento. Y quédese con el precio.
Quien se anota ahora hace parte de la primera camada. Eso vale algo concreto, y aquí está exactamente qué:
Plus o Pro con 50% de descuento — fijo de por vida, no por el primer año.
Acceso al beta antes del lanzamiento público, en web y en la app.
Insignia de fundador en cada comunidad a la que entre.
Voz real en la hoja de ruta. Leemos todas las respuestas a la pregunta de abajo.
Hecho para entrenadores
Su método, con diez veces el alcance.
GymKai no entrena por usted. Le quita las cuatro horas semanales que se van rearmando hojas de cálculo, persiguiendo reportes y retranscribiendo el mismo plan para el sexto cliente.
Constructor de planes con IA
Escriba un encargo — «bloque de fuerza de 8 semanas para Mateo, cuatro días, sentadilla 140 kg». Kai lee su historial, razona en seis pasos y devuelve un borrador editable. Usted aprueba y asigna; nada le llega a un estudiante sin firma.
Estudiantes y telemetría
Una fila por persona: adherencia, bloque actual, última sesión, tendencia de peso, sueño y frecuencia cardiaca en reposo desde Apple Health o Garmin. Si alguien falta a tres de cuatro sesiones, la lista se lo dice antes que la persona.
Su subdominio y su grupo
Reclame un handle y su comunidad vive en handle.gymk.ai — con feed, enlace de invitación y un grupo en la app que lleva su nombre, no el nuestro.
Chat directo
Un hilo por atleta más el grupo, con confirmación de lectura. Escrito sin conexión, queda en cola en el equipo y se envía solo apenas hay señal.
Metas, hitos y retos
Objetivos diarios y semanales por atleta, hitos para quien vuelve de una lesión y un reto con tabla de posiciones en vivo para toda la comunidad.
Su propia base de alimentos
Sus recetas y los productos locales junto a la base pública, con la cuenta 4/4/9 verificada mientras escribe. Con arepas — un plan de nutrición colombiano las necesita.
Qué significa eso en la práctica
se vuelve un bloque completo de 8 semanas, listo para editar
los registros y mensajes quedan en el equipo y luego sincronizan
Apple Health, Google Health, Fitbit, Garmin
De la vista previa privada — socios de diseño, citados con permiso
Me gasto los domingos por la tarde rearmando los mismos cuatro bloques en Excel. Si eso se vuelven veinte minutos, recupero mi fin de semana.
Mis clientes no quieren otra app. Quieren que yo me dé cuenta cuando dejan de registrar. Muéstreme eso y me llevo a todo el mundo.
Hecho para atletas
Un entrenador en el bolsillo. De verdad, y con Kai al lado.
Conéctese con su entrenador, reciba su plan y registre el trabajo mientras lo hace — serie por serie, comida por comida, con señal o sin ella.
Compañero de entrenamiento
Peso, repeticiones y RPE por serie, un cronómetro de descanso que corre mientras suelta la barra, y un récord marcado apenas lo supera. Se lee como un cuaderno, no como un formulario.
Nutrición contra el plan
Cuatro anillos — calorías, proteína, carbohidratos y grasa — contra las metas que puso su entrenador. Hoy 2 200 kcal y 180 g de proteína; agregue la comida del plan con un toque.
Wearables sincronizados
Apple Health, Google Health, Fitbit y Garmin le meten peso, sueño, pasos y frecuencia cardiaca en reposo, para que su entrenador vea la semana que de verdad tuvo.
Su entrenador, conectado
Su plan, su hilo, su confirmación de lectura. Sus registros quedan ahí mismo en la conversación, así que «¿cómo le fue el martes?» ya tiene respuesta.
Comunidad y retos
El feed de su entrenador en su propia dirección, el grupo con el que entrena y una tabla de posiciones en retos que sí se pueden ganar.
Planes de Kai con Plus
¿Todavía sin entrenador? Escriba un encargo, lea el borrador y entrene con él — y mándeselo a su entrenador para aprobación el día que consiga uno.
Se sincroniza con lo que ya usa
- Apple Health & Fitness
- Google Health
- Fitbit
- Garmin
Nombres solo como referencia. No implica afiliación ni respaldo.
Conozca a Kai
Un asistente que redacta. Un humano que decide.
Kai lee el historial, propone el bloque y se detiene. Todo plan espera la aprobación del entrenador antes de que un atleta lo vea — eso es una regla del producto, no una configuración.
Cuando le piden el siguiente bloque de Mateo, Kai trabaja así
- Leyendo 4 semanas de registros de Mateo
- Eligiendo un bloque de fuerza sobre uno de hipertrofia
- Balanceando el volumen semanal por grupo muscular
- Escribiendo la semana 1 — sentadilla 4 × 5 a 110 kg
- Marcando el estancamiento en banca desde la semana 2
- Listo para su aprobación
Humano en el circuito, por construcción
Kai nunca publica. Nunca les escribe a sus atletas. Nunca cambia un plan que un entrenador ya firmó. La idea no es reemplazar a la persona en la que sus atletas confían — es devolverle el domingo.
Todo borrador es un borrador hasta que un entrenador lo aprueba.
Cada edición del entrenador le enseña a Kai el método de ese entrenador.
Se puede apagar Kai por completo y el resto del producto queda intacto.
Lo que hace Kai
Redacta planes de entrenamiento y nutrición desde un encargo de una línea
Detecta a quién hay que llamar antes de que le escriban
Resume la semana — quién entrenó, quién se atrasó, qué cambió
Escribe el mensaje de seguimiento, con su voz, para que usted lo mande
Sugiere una descarga cuando los números dejan de moverse
Le responde al atleta «¿cuál es mi sesión de hoy?»
Cómo funciona
Tres pasos. De ahí en adelante, es entrenar.
Invite a sus estudiantes
Reclame su handle, comparta un enlace y sus atletas aterrizan en su comunidad, con su nombre encima.
Déle el encargo a Kai
Una línea sobre el atleta y el objetivo. Kai redacta el bloque; usted edita lo que no le cuadre.
Apruebe y haga seguimiento
Apruebe el plan y la semana le vuelve: adherencia, carga, telemetría y a quién llamar.
Donde sea que entrene
En el gimnasio no hay señal. A la app no le importa.
GymKai es offline-first y mobile-first. El panel abre y funciona sin conexión, y todo lo que registre sincroniza apenas la tenga — porque la serie que acaba de hacer no se puede perder por culpa de un sótano.
Las series, las comidas y los mensajes se escriben primero en el equipo y sincronizan solos cuando vuelve la señal.
Instalable desde la web hoy — abre directo en su panel, sin pasar por una tienda.
iOS y Android nativos, hechos con Expo, llegan con el primer beta: sincronización en vivo con Apple Health y Google Health, y recordatorios push.
Precios
El producto es gratis. Lo que se paga es la IA.
Entrenamiento, planes, chat, comunidad y seguimiento no cuestan nada. Kai es la parte paga — y los fundadores pagan la mitad, de por vida.
Precios en borrador. Son las cifras con las que pensamos lanzar, no cifras que alguien haya pagado — las definitivas salen en el lanzamiento.
Free
Para todos
Todo el producto, menos la IA.
Conectarse con su entrenador y seguir su plan
Registro serie por serie, cronómetro y récords
Registro de nutrición contra las metas de su entrenador
Chat directo y la comunidad de su entrenador
Sincronización con wearables y panel sin conexión
Plus
Atletas
Kai le escribe el plan cuando no hay entrenador.
Todo lo de Free
Kai redacta sus planes de entrenamiento y nutrición
El compañero Kai: «¿cuál es mi sesión de hoy?»
Análisis avanzado de progreso y detección de tendencias
Mandar cualquier borrador de Kai a un entrenador para aprobación
Pro
Entrenadores
El constructor de planes, la comunidad y la telemetría.
Por estudiante en seguimiento: desde US$ 1,00/mes
Monto en borrador. Se cobra solo cuando su comunidad esté viva.
Todo lo de Plus
El constructor de Kai: encargo → borrador → aprobar y asignar
Analítica de la lista, telemetría y alertas de sesiones perdidas
Subdominio propio, feed y grupo en la app
Metas, hitos y retos de comunidad
Su propia base de alimentos junto a la pública
Los fundadores dejan fijo un 50% de descuento en Plus y Pro. De por vida, no por un año.
Qué recibe un miembro fundador
50% de descuento en Plus o Pro, de por vida
Acceso al beta antes del lanzamiento público
Insignia de fundador en cada comunidad
Voto sobre lo que construimos después
Preguntas
Lo que preguntaría de primeras.
Todo lo que no es IA es gratis, para ambos lados: conectarse con un entrenador, seguir un plan, registrar series y comidas, chat, comunidad, metas, sincronización con wearables y el panel sin conexión. Lo que se paga es Kai — Plus para atletas, Pro para entrenadores. Los entrenadores además pagan una tarifa mensual pequeña por estudiante en seguimiento cuando su comunidad esté viva; ese monto todavía se está definiendo, por eso la tabla dice «desde».
Usted le da a Kai un encargo de una línea. Kai lee los registros del atleta, elige un bloque, balancea el volumen semanal por grupo muscular, escribe las semanas y se detiene — el borrador queda en el constructor marcado «listo para su aprobación». El entrenador aprueba, edita o lo bota. Nada le llega a un atleta sin que un humano lo firme, Kai nunca les escribe a sus atletas, y el entrenador puede apagarlo por completo y quedarse con todo lo demás.
Usted sigue entrenando. Las series, las comidas, el peso corporal y los mensajes se escriben primero en su equipo y quedan en cola ahí; apenas hay conexión sincronizan y su entrenador los ve en orden. Un mensaje en cola se muestra como en cola, sin fingir que ya se envió.
Apple Health & Fitness, Google Health, Fitbit y Garmin en el lanzamiento. Meten peso corporal, sueño, pasos, entrenamientos y frecuencia cardiaca en reposo a su pantalla de progreso y, si está conectado con un entrenador, a la lista de esa persona. La sincronización en vivo de doble vía con Apple Health y Google Health llega con la app nativa en el beta. Si falta el suyo, díganoslo en el formulario de fundador.
Son suyos y los puede exportar. La telemetría de salud se lee solo con su permiso y la ven usted y el entrenador con el que se conecte — nadie más, y nunca un tercero para publicidad. Por ahora nada de lo que escriba en esta página se transmite a ningún lado: la lista de fundadores corre entera en su navegador durante esta vista previa y se olvida al recargar.
Reclame un handle y su comunidad vive en handle.gymk.ai — por ejemplo valentina.gymk.ai. Esa es su página pública, su feed, su enlace de invitación y el grupo en la app al que entran sus atletas. El nombre encima es el suyo, no el nuestro, y el handle queda suyo.
La app web ya es offline-first e instalable; abre directo en su panel. Una app totalmente nativa de iOS y Android, hecha con Expo, sale con el primer beta y comparte cuenta y datos con la web — ahí llegan la sincronización en vivo con Apple Health y Google Health y los recordatorios push. No vamos a inventarnos una fecha para que esta página se vea urgente; los fundadores se enteran primero.
Plus o Pro con 50% de descuento, fijo de por vida y no por el primer año. Acceso al beta antes del lanzamiento público. Insignia de fundador en cada comunidad a la que entre. Y un voto en la hoja de ruta: leemos todas las respuestas a «¿qué le gustaría que Kai hiciera primero?» y eso cambia el orden en que construimos.
Una última cosa
Sea de los primeros. Y pague la mitad, siempre.
Un correo es todo el compromiso. Sin cuenta, sin tarjeta, sin número de fila inventado — solo el precio de fundador fijo desde el primer día, y el beta antes que los demás.